أرشيف الفئة: نصائح

اعلان اليوم عن صيدلية النهدي المشهورة وخدماتها المتميزة. النهارده حابه اكلمكم عن خِدمه جديده عندهم اسمها( سَلِمتم ) الخدمه دي مميزاتها انها تساعد الناس انهم يلاقو حلول للأعراض يلي بعانو منها بكل سهوله ( سَلِمتم ) التوصيل ع جميع الادويه الموجوده بالموقع ( مجاني ) بدون اي رسوم إضافيه اخري التوصيل […]

كم تحتاج من الماء لتشرب ؟؟ تدعم العديد من الدراسات النظرية القائلة بأن شرب الماء مفيد لفقدان الوزن. يعد الماء أيضًا مكونًا أساسيًا للعديد من العوامل التي تلعب دورًا في إنقاص الوزن ، بما في ذلك الهضم ووظيفة العضلات. ومع ذلك ، لا يزال المجتمع الطبي غير متأكد من مدى تأثير استهلاك المياه على فقدان […]

قد يشارك كل شخص لديه صديق واحد على الأقل في منشورات فيسبوك حول المخاطر الكامنة في كل ما نأكله ونشربه ونضعه على أجسادنا مقالات تدعي أن مزيلات العرق ومضادات التعرق تسبب سرطان الثدي ومرض الزهايمر أو الفشل الكلوي. لكن هل هناك دليل علمي يدعم هذه الادعاءات؟ مزيل العرق ومضاد التعرق ، على الرغم من أنه […]

عناوين: أولاً ، حدد نوع بشرتك الحقيقي ، وثانيًا ، التنظيف من الداخل إلى الخارج ثالثاً: حول شراء المنتجات رابعًا: ابدأ بالأسهل خامساً: رطبي بشرتك بشكل معتدل سادساً: طبق الأقنعة. سابعاً: تجنب العلاجات القاسية وغير الضرورية للجلد ثامناً: قشر الجلد باعتدال أخيرًا ، استخدم الكريمات الموضعية – سيكون مجال الأمراض الجلدية دائمًا مجالًا مزدحمًا ، […]

زيت جوز الهند هو أحد الأطعمة القليلة التي يمكن تصنيفها على أنها “أطعمة خارقة”. يمكن أن يكون لمزيج فريد من الأحماض الدهنية آثار إيجابية على صحتك. يتضمن ذلك فقدان الدهون وتحسين وظائف المخ والعديد من الفوائد الرائعة الأخرى فيما يلي أهم 10 فوائد صحية قائمة على الأدلة لزيت جوز الهند. 1. يحتوي زيت جوز الهند […]

– كثير منا يريد أن يبدأ في الخسارة ، لكني لا أعرف من أين نبدأ وكيف نفعل ماذا ونمنع أنفسنا مما نأكله ونأكل أمتي ونمنع أمتي من تناول الكثير من الأسئلة التي نطرحها ولا نعرف إجابه – قبل أن نفكر في اتباع أي نظام غذائي والبدء به ، يجب أن نعرف أولاً المبادئ أو النصائح […]

الأكل الجيد مفيد لصحتك العقلية وكذلك لصحتك الجسدية ؛ ولكن ما هي الأطعمة المهمة بشكل خاص للحفاظ على المادة الرمادية سعيدة وصحية؟ (تعريف المادة الرمادية) إنه أحد العناصر الأساسية للجهاز العصبي المركزي ، ويتكون من أجسام الخلايا العصبية ، والإسفنج العصبي ، والخلايا الدبقية ، والشعيرات الدموية. إذا كنت تريد أن تركز بشكل كامل في […]