أرشيف الفئة: العناية بالبشرة

كم تحتاج من الماء لتشرب ؟؟ تدعم العديد من الدراسات النظرية القائلة بأن شرب الماء مفيد لفقدان الوزن. يعد الماء أيضًا مكونًا أساسيًا للعديد من العوامل التي تلعب دورًا في إنقاص الوزن ، بما في ذلك الهضم ووظيفة العضلات. ومع ذلك ، لا يزال المجتمع الطبي غير متأكد من مدى تأثير استهلاك المياه على فقدان […]

قد يشارك كل شخص لديه صديق واحد على الأقل في منشورات فيسبوك حول المخاطر الكامنة في كل ما نأكله ونشربه ونضعه على أجسادنا مقالات تدعي أن مزيلات العرق ومضادات التعرق تسبب سرطان الثدي ومرض الزهايمر أو الفشل الكلوي. لكن هل هناك دليل علمي يدعم هذه الادعاءات؟ مزيل العرق ومضاد التعرق ، على الرغم من أنه […]

عناوين: أولاً ، حدد نوع بشرتك الحقيقي ، وثانيًا ، التنظيف من الداخل إلى الخارج ثالثاً: حول شراء المنتجات رابعًا: ابدأ بالأسهل خامساً: رطبي بشرتك بشكل معتدل سادساً: طبق الأقنعة. سابعاً: تجنب العلاجات القاسية وغير الضرورية للجلد ثامناً: قشر الجلد باعتدال أخيرًا ، استخدم الكريمات الموضعية – سيكون مجال الأمراض الجلدية دائمًا مجالًا مزدحمًا ، […]

نظرًا لنمط الحياة العالمي الحديث الذي نعيشه في هذه الأيام ، فإننا دائمًا ، سواء بوعي أو بغير وعي ، نستهلك كميات كبيرة من السكر يوميًا. السكر موجود ، ليس فقط في الأطعمة والمشروبات غير الصحية ، ولكن أيضًا في ما يسمى بالبدائل الصحية مثل عصائر الفاكهة. إنها حلقة مفرغة من الكوابيس ذات السعرات الحرارية […]