العربية
English
تكمن السعادة، أولا وقبل كل شيء، في مجال الصحة.
يمكننا أن نبدأ في طريقك إلى الصحة غدًا. للاستفسارات العامة ، يرجى الاتصال بنا.
معلومات عنا
إذا كنت تريد معرفة المزيد عنا ، فأنت في المكان الصحيح. اقرأ لتتعلم كيف تمكنا من تنمية أعمالنا بهذه السرعة.
قصتنا
إدارة الوزن
يجب أن يكون النظام الغذائي والتمارين متوازنة من أجل تحقيق فقدان الوزن بنجاح. يمكنك ممارسة الرياضة بقدر ما تريد ولكن إذا كنت لا تتناول طعامًا صحيًا فلن تحصل على الفائدة الكاملة من فقدان الوزن والعكس صحيح. يمكننا تثقيفك حول طرق دمج الأكل الصحي والتمارين الرياضية في نمط حياتك وإنشاء خطة فردية لتحقيق أهدافك.
قهر اضطرابات الأكل
فريقنا متخصص في مساعدة الناس على التغلب على اضطرابات الأكل مثل إدمان الطعام وفقدان الشهية والشره المرضي والشراهة عند الأكل وغيرها. هدفنا هو مساعدتك على تغيير طريقة إدراكك للطعام واللياقة البدنية ، وتطوير صورة إيجابية عن جسمك. إذا كنت تعاني من اضطراب في الأكل ، فيجب أن تعلم أننا نؤمن بأن العملاء يمكنهم التعافي والعيش حياة صحية وسعيدة.
التخلص من السموم من أجل الصحة
التخلص من السموم يزيل السموم من الجسم ويمنح جهازك الهضمي فترة راحة للشفاء والتعافي بشكل طبيعي ، قبل إدخال عادات غذائية وطعام جديدة. عقليتك وكيف تنظر إلى الطعام سيغيران بشكل كبير مدى فعالية فقدان الوزن والتخلص من السموم. هدفنا هو إعدادك للنجاح وتغيير طريقة ارتباطك بالطعام.
تمارين يومية
للمبتدئين
استراتيجية اللياقة البدنية
استرخاء
تدريب اليوجا
راحة البال
استعادة الطاقة
استراتيجية اللياقة البدنية
إستراتيجية
طريق الحياة
مستشار
إرشاد
ملحق
استرخاء
فريقنا
تغذية
أ. شيماء علي
تغذية
أ. سماح محمد
